Академия Перемен

Ощущение, что я на нужном пути

Думала у меня в целом нормальная осанка, только немного сутулюсь. После первого урока про Вертикаль, заметила, что чуть-чуть все-таки заваливаю ступни внутрь. Ощущения после вертикали: немного напрягаются икроножные мышцы, когда слежу за стопами. А вот грудину правильно держать прям очень тяжело! Кажется дышать сложно, и хочется скорее упасть и скрючиться. Но мне очень понравились первые уроки, я в восхищении! Спасибо!